 Sac de frappe - Toile - SAC7P
Sac de frappe toile forte - 90 x 30cm plein 20 kg maxi - avec chaînes -
Pour enfant / adolescent .
Le travail au sac de frappe au sac permet de d'affiner les différentes combinaisons de poings ( poing pieds ) , Ca permet d'améliorer le cardio , la condition physique et la résistance. La répétition des enchainements à puissance variable permet de se muscler tout en améliorant la fluidité des mouvements.
Conseil : il est indispensable de mettre des bandages et des gants lorsqu'on frappe au sac .
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